amapeli.org

ถึงแม้ว่าในที่นี้หลายคนอาจจะพอทราบกันบ้างแล้วว่าเจ้า T25 นั้นเป้นการออกกำลังกายแบบหนึ่งที่เป็นที่นยมกันในต่างประเทศรวมไปถึงเป็นกิจกรรมที่กำลังฮิตที่สุดในประเทศเราแต่จะมีสักกี่คนกันครับที่จะรู้ความหมายและที่มาที่ไปว่าเหตุใดจึงเลือกใช้คำว่า T25 มาเป็นคำโปรโมทโฆษณาประชาสัมพันธ์จนกลายเป็นคำฮิตติดปากดังนั้นในวันนี้เราจะไปดูกันครับว่าแท้จริงแล้วเจ้า T25 มันคืออะไรและเหตุใดคนทั่วไปจึงเรียกมันว่า T25

สำหรับชื่อของเจ้า T25 นั้นมีหลายกระแสมากเลยครับบางคนบอกว่า T25 นั้นเป็นคำย่อมาจากชื่อของผู้ผลิตรายการ ในขณะที่บางคนบอกว่ามันเป็นการนำเอาการออกกำลังกายที่มีแพทเทิร์นการออกคล้ายกับตัว T มาดัดแปลงให้กลายเป็นชื่อแต่ที่หนักกว่านั้นถึงขนาดมีคนพยายามสร้างความน่าเชื่อถือในข้อมูลของตนด้วยการลงทุนไปนับท่าออกกำลังกายแต่ละคอร์ส พลิกแพลง ดัดแปลงให้กลายเป็นว่ามีท่าออกกกำลังกาย 25 ท่าก็มีครับ
แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้นเจ้า T ใน T25 นั้นเป็นตัวย่อของคำว่า Training ซึ่งแปลว่าการออกกำลังส่วน 25 นั้นก็คือจำนวนนาทีที่ใช้ในการออกกำลังในแต่ละตอนที่มี 25 นาทีดังนั้นความหมายโดยรวมของ T25 นั้นก็คือการออกกำลังกายในแต่ละวันโดยใช้เวลาเพียงแค่ 25 นาทีนั่นเองครับ
เป็นอย่างไรกันบ้างครับคราวนี้ทุกท่านคงจะรู้ความหมายที่แท้จริงของเจ้า T25 กันแล้วดังนั้นหากครั้งต่อไปมีใครมาถามคุณว่า T25 คืออะไรก็ตอบแบบมั่นใจตามที่ผมได้กล่าวไว้ได้เลยครับ